なんだか今日は不安定
さっきまで書いてた記事消えた。
なんだかすごく憂鬱だったみたいで、
夕方から、20時半くらいまでは苦しかった。
なんの理由でとかじゃなくて、
意識をなくしたい感じだった。
悪夢から覚められなくてもどかしい感じみたいな。
終わりのないトンネルを歩かされてる感じ。
正体のない不安と、
なにもかもがめんどくさいし、
悲しいし孤独だし
自分がどこにいるのかすらも錯覚でわからなくなってくる
頭の中がぐらぐらして、
わけのわからない状態だった。
仕事中も、上司と話ししてるけど、
適当な相槌しか打ってないけど、
まぁ仕方ない。
衝動的に薬局行ったけど、
薬なくて、
アマゾンで抑肝散?買ってみた。
レキソタン飲むのもなぁ、、
って思って、悩んでいたけど、歩いているうちに治ってきたわ。
牛すじ煮込みたーべよ。