躁状態から弱鬱へ

先々週あたりから私の躁状態はなかなかすごくて、昨日も元気だったんだけど、

今日の途中からエネルギー切れてきた感じ

しんどい。もう何もしたくない。

過去の恥ずかしいことを延々と思いだす。

生理前の鬱週間がやってきましたね。

なんだろうね～

友達に会うのやだし、土曜のお見合いが17時からなのもすごいしんどいし

11月に友達と旅行行くのも本当に嫌だ。

興味ない。なんにも興味ないからお家で静かにしていたい。